“三九貼”也叫天灸，是一種中醫(yī)特色的外治法，一種穴位貼藥療法，即在“三九”里每“九”的第一天，將配制好的中藥碾磨成粉末，制成膏藥，分別貼在人體不同穴位上，幾個(gè)小時(shí)后取下，以達(dá)到增強(qiáng)抵抗力、防病治病的目的?！叭拧奔礊槎墓?jié)氣“冬至”后的三個(gè)九天，在節(jié)令上為“大寒”，是一年中最冷的日子?！叭欧筚N”指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，已達(dá)到祛除和預(yù)防呼吸道疾病的一種中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法。冬季用藥物敷貼穴位不僅能鞏固夏日“冬病夏治”敷貼的效果,還能控制疾病的發(fā)作，達(dá)到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。

   理論基礎(chǔ)/三九貼：

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“天人相應(yīng)”，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體。在疾病的調(diào)治過(guò)程中，將平衡人體陰陽(yáng)與四季氣候的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，會(huì)有事半功倍之效。冬季天氣寒冷，因此選在“三九”時(shí)節(jié)進(jìn)行穴位貼敷，扶正祛邪，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預(yù)防疾病，而且也會(huì)對(duì)夏天三伏貼的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。

該法選用某些對(duì)皮膚有刺激作用的藥物制成膏藥，在“三九”天里敷貼于人體的特定穴位，引起穴位局部皮膚充血，甚至起泡，激發(fā)經(jīng)氣，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，達(dá)到扶正固本、提高機(jī)體免疫力和抵御寒冷能力的功效。

適應(yīng)癥：

1．呼吸系統(tǒng)疾病

慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染。

2．消化系統(tǒng)疾病

中焦虛寒、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉。

3．?huà)D產(chǎn)科疾病

下焦虛寒、宮寒、痛經(jīng)、帶下量多等。

4.風(fēng)濕骨病

關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛。

禁忌人群：

急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷；

皮膚對(duì)貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷；

特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。

另外，2歲以下的孩子、孕婦、對(duì)膠布過(guò)敏者要慎用。

咯血，活動(dòng)期肺結(jié)核，嚴(yán)重心臟病患者慎用本療法，孕婦禁用，發(fā)熱患者暫緩貼治。

使用方法

操作方法

在農(nóng)歷的一九、二九、三九中各選擇一天，采用特制中藥藥膏貼敷肺俞.心俞.厥陰俞.膈俞.腎俞等穴位，共3次，每次2-3小時(shí)。

期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮；注意保暖。

使用時(shí)間：

    按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論，“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù)，患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合，如果已經(jīng)貼過(guò)“三伏貼”，最好再繼續(xù)貼“三九貼”以鞏固治療，有可能減少冬季發(fā)病幾率。需要提醒患者的是，“三九貼”無(wú)須都擠在“三九”第一天，只要每次貼敷間隔十天即可。即使夏天沒(méi)有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年一個(gè)療程。建議最好三年內(nèi)的每個(gè)三伏天和三九天都要按時(shí)貼。

一般是冬至后至三九結(jié)束（12月21日——下一年1月16：日）期間，間隔9-10天一次，共三次。每貼后4-6小時(shí)，或有麻癢、灼熱感、起泡即取下。帖后局部有灼熱、微痛、癢感，皮膚潮紅，少數(shù)起泡，貼后色素沉著，均屬正常反應(yīng)，說(shuō)明經(jīng)穴刺激作用明顯，達(dá)到更好的效果。

注意事項(xiàng)：

應(yīng)注意以下4點(diǎn)：

1、貼敷“三九貼”期間，如起水皰，應(yīng)注意保護(hù)創(chuàng)面，避免感染，必要時(shí)要去醫(yī)院就診，及時(shí)處理或擦燙傷軟膏。一些女士擔(dān)心皮膚留下印記，可縮短貼藥時(shí)間。貼藥后，由于個(gè)體皮膚耐受性不同，貼敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以皮膚感覺(jué)和耐受程度為觀察指標(biāo)。

2、貼藥期間，忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚膩，生痰助濕的食物，忌食海鮮、魚(yú)、蝦等易致敏食物。限制煙酒。3、貼藥當(dāng)日不洗冷水澡、游泳或進(jìn)行劇烈活動(dòng)。4、一般貼敷時(shí)間，小兒0.5至2小時(shí)，成人2至4小時(shí)；

根據(jù)病人個(gè)體差異可適當(dāng)調(diào)整貼敷時(shí)間。

貼敷時(shí)間：

2017年帖敷時(shí)間

九前加強(qiáng)：2016年 12月21日前

一九：2016年12月21日（冬至）   星期三

二九：2016年12月30日    星期五

三九：2017年1月8日     星期天

加強(qiáng)：2017年1月16日    星期一